Открытая тренировка в Гусь-Хрустальном

Открытая спортивная тренировка прошла на территории школы №1. В рамках программы «Здоровое поколение» в субботу на пришкольном дворе собирались ученики городских образовательных учреждений. Новое спортивное направление поддерживает администрация области. В нашем городе мероприятие прошло при участии администрации Гусь-Хрустального, областного и городского отделов по молодежной политике.

Старт массовой зарядке дал руководитель спортивного центра «Росич» Игорь Царенков. Далее опытные инструкторы всем желающим предложили попробовать себя в направлениях «табата» и «зумба-стронг». Тренер по функциональным тренировкам Борис Жарких провел блок «табата», который представляет систему коротких интервальных тренировок. Танцевальной фитнес-программой – зумба - участников массового спортивного мероприятия увлекла тренер Анастасия Носкова.

В заключительной части спортивного мероприятия участникам были предложены командные игры «Цепи кованные» и «Змейка». От участия в необычной тренировке заряд бодрости и положительные эмоции получил каждый, принявший в ней участие.

Фотографии: