Ветераны сдавали нормы ГТО

Состоялась пробная сдача норм ГТО («Готов к труду и обороне!») городскими ветеранами. В IX ступени (возраст от 50 до 59 лет) успешно выступили оба участника тестирования - Николай Лий и Нина Корнякова. Для них в программе значились бег на 2 км, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу, поднимание туловища из положения лёжа на спине. Николай Анатольевич, приехавший в гости из Североморска, пробежал 2 км по дорожке стадиона за 10,06 мин., Нина Владимировна – за 11,33 мин. После безукоризненного наклона Николай Лий отжался 30 раз и 25 раз поднял туловище из положения лежа. Нина Корнякова после легко сделанного наклона 10 раз отжалась и 11 раз выполнила подъем туловища. Этим ветеранам спорта можно смело выходить на арену соревнований по ГТО.

Смельчакам из X ступени (от 60 до 69 лет) предстояло пробежать один круг по стадиону, остальное – то же самое, только отжиматься надо было не от пола, а с упора от гимнастической скамьи. Успешно справились со всеми заданиями Евгений Ястребов и Любовь Фролкина, остальным надо еще потренироваться. Начало положено. С началом учебного года предстоит массовая сдача норм ГТО в школах и учебных заведениях.     

Фотографии: